COMO IDENTIFICAR A AUTOSSABOTAGEM

A autossabotagem é um comportamento destrutivo que leva a pessoa a não se achar merecedora de suas conquistas. O sabotador interno é aquela porção rebelde da mente que tenta sair da casa dos pais, mas quer continuar vivendo de mesada. O famoso rebelde sem causa aparente, se revolta com tudo e com todos à sua volta, sempre quer ser o dono da verdade.

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7 PASSOS PARA ACABAR COM A PROCRASTINAÇÃO

Todo mundo tem que lidar, uma hora ou outra, com a procrastinação que é o hábito de deixar tudo para depois. É difícil assumir a autorresponsabilidade pelos seus atos, porém, já que a internet oferece uma quantidade ilimitada de alternativas para escolhermos, em vez termos foco e concluirmos o nosso trabalho passamos a procrastinar.
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